성남사혈 교육센터님의 블로그

[정자동 사혈]화장실에서 스마트폰 보는 당신, 지금 당장 멈추세요 안녕하세요.분당 자연정혈 연수원장입니다.오늘은 아주 간단한 습관에 대한 이야기를 하려합니다. 한가지 깨달은 무서운 건강에 대한 진실 혹시 지금 화장실에서 이 글을 읽고 계신가요?그렇다면 죄송하지만, 지금 당장 일어나셔야 합니다. 모든 질병의 시작은 작은 습관에서 비롯된다는 것입니다.그리고 오늘, 제가 가장 경고하고 싶은 습관이 바로 화장실에서의 스마트폰 사용입니다. 변기 위의 30분이 당신의 혈관을 망가뜨립니다 "금방 끝날 거야."이렇게 생각하며 화장실에 들어가 유튜브를 켜는 순간, 어느새 20분, 30분이 훌쩍 지나갑니다.저도 처음엔 대수롭지 않게 생각했습니다. 하지만 부인이 뇌경색으로 쓰러진 후, 혈관 전문의가 해준 말이 충격이었..

10년 중 최악이라는 올해 독감, 대파만 먹어도 잡는다! 꼭 이렇게 드세요안녕하세요!성남 자연정혈 연수원장입니다. 혹시 독감 백신 맞았는데도 걸리는 이유, 아십니까? "백신 맞았는데 왜 독감에 걸렸죠?" 매년 겨울이 되면 병원에서 가장 많이 듣는 질문입니다. 올해는 특히 심각합니다. 전문가들은 이번 겨울이 10년 만에 독감 대유행의 해가 될 것이라고 경고했습니다. 이미 독감 유행이 시작되었고, 특히 면역력이 약한 노년층에게는 생명을 위협할 정도로 치명적입니다.백신을 맞았어도 안심할 수 없습니다. 독감 바이러스는 매년 변이하고, 백신이 모든 변종을 막아주지는 못하기 때문입니다.그렇다면 우리는 어떻게 해야 할까요? 답은 의외로 가까운 곳에 있습니다. 바로 우리 밥상 위의 삼청사(三淸四) - 마늘, 생강,..

62세, 13가지 질병을 4개월 만에 극복한 자연정혈요법 체험기성남 사혈아버지의 죽음이 준 교훈1986년 11월, 제 아버지께서 고혈압 중풍으로 세상을 떠나셨습니다. 그때 저는 다짐했습니다. "나는 아버지처럼 살지 않겠다"고요. 혈압과 당뇨 등 성인병 예방을 위해 다방면으로 연구하던 중, 2010년 5월 초 자연정혈요법을 알게 되었습니다. 즉시 교재를 신청했고, 성당 관리인과 함께(저는 성당 사무장입니다) 공부를 시작했습니다. 5월 25일부터 9월 14일까지 둘이서 서로에게 사혈을 해주며 총 9차례 시술했고, 2,200cc의 어혈을 뽑아냈습니다. 당시 62세였던 제게는 13가지 크고 작은 질병이 있었습니다. 4개월 후, 그 모든 것이 사라졌습니다. 지금부터 그 놀라운 변화를 하나씩 말씀드리겠습니다.사..

병원에서도 못 고친 아토피, 엄마의 손으로 완치되다 우리 아이 아토피를...신장사혈아토피를 쉽게 고친 분들이 많습니다. / 아토피 치료는 기본입니다. 저는 아래 사진의 아이 엄마 최차숙입니다. 광양시에 살고 있습니다. 수년간 고생했던 우리아이 허벅지와 발ab77.kr "이번엔 정말 나을 거야."수없이 병원을 다니며 아이에게 했던 말입니다. 하지만 매번 실망만 돌아왔습니다. 명의라는 의사, 비싼 약, 특수 연고... 무엇을 해도 우리 아이 허벅지와 발등의 아토피는 나아지지 않았습니다. 광양시에 사는 최차숙입니다. 저는 수년간 아토피로 고생하던 우리 아이를 제 손으로 완치시켰습니다. 지금 이 글을 읽고 계신 부모님들, 혹시 아이의 아토피 때문에 밤잠을 설치고 계신가요? 저도 그랬습니다. 하지만 이..

용인사혈,트렌드코리아 2026 김난도 교수의 건강지능이란?🧠 IQ, EQ를 넘어 HQ 시대가 온다!트렌드코리아 2026, 김난도 교수가 말하는 '건강지능'대한민국의 문화·경제 흐름을 쭉 파악해온 김난도 교수의 서적 시리즈. 매년 새로운 버전이 출간되는데요, 이번에도 흥미로운 목차와 주제로 출간되었습니다.그러나 제가 주목한 부분은 당연히 "건강"! 저자는 앞으로 IQ, EQ의 시대가 가고 HQ(건강지능) 시대가 온다고 주장하는데요.혹시 관심 있는 분들을 위해서 과연 HQ가 무엇이고, 어떻게 건강을 다뤄야 할지 소개해봅니다!IQ? 이제는 HQ(건강지능)의 시대! 🌟지능의 진화 과정🎓IQ산업 시대지적 능력💬EQ사회 지능 시대감성 능력💪HQ건강지능 시대관리 능력건강은 더 이상 '관리'가 아니라 '지능..

💧 물만 먹어도 붓는다? 부종의 진짜 원인은 신장입니다!검사해도 이상 없다는데 왜 자꾸 붓는 걸까요?"나는 물만 먹어도 살이 찐다""아침에 일어나면 얼굴이 퉁퉁 붓는다""양말 자국이 선명하게 남는다"이런 증상으로 고민하고 계신가요? 병원에 가도 "별 이상 없다"는 말만 듣고 답답하셨다면, 이 글을 끝까지 읽어주세요.​이런 부종 증상, 혹시 나도? 🤔⚠️ 부종 자가진단 체크리스트물만 먹어도 살이 찌는 것 같다진짜 많이 먹지 않는데도 살이 쪄서 억울하다저녁이 되면 다리가 붓고 무겁다잘 때 다리에 쥐가 자주 난다저녁에 음식을 먹으면 다음날 아침 꼭 붓는다진통제나 감기약을 먹어도 붓는다발목에 양말 자국이 선명하게 남는다누르면 쏙 들어가고 천천히 올라온다소변을 자주 보거나 시원하지 않다상체에 땀이 많고 상체가..

분당사혈연수원,피가 흐르면 왜 기(신경)가 흐를까? 한의학과 현대의학이 만나는 지점 안녕하세요 분당 자연정혈 연수원장입니다.오늘은 피가 흐르면 왜 '기'도 같이 흐를까에 대한 주제로 포스팅 해봅니다. "손이 저리면 혈액순환이 안 되는 걸까, 신경 문제일까?" 병원에 가면 의사가 이렇게 묻습니다."한쪽 손만 저린가요, 양쪽 다 저린가요?" 한쪽만 저리면 말초신경 문제,양쪽 다 저리면 혈액순환 문제라고 하죠. 그런데 왜 혈액순환이 안 되면 신경에 문제가 생기는 걸까요?한의학에서는 수천 년 전부터 "기혈(氣血)이 함께 흐른다"고 말해왔습니다. 현대의학은 이제야 그 비밀을 하나씩 밝혀내고 있습니다. 1. 한의학이 말하는 기혈순환: 피와 기는 한 몸 1.황제내경부터 시작된 기혈 이론 한의학의 경전인 ..

"헌혈하고 나면 왜 이렇게 피곤할까?" "사혈은 건강에 좋다는데 정말일까?"똑같이 피를 뽑는 것 같지만, 헌혈과 사혈은 전혀 다른 목적과 효과를 가지고 있습니다. 더 중요한 것은 피를 뽑은 후 어떻게 관리하느냐인데요. 오늘은헌혈과 사혈의 결정적인 차이와 피를 뽑은 후 반드시 알아야 할 영양 보충법을 알려드립니다. 헌혈 vs 사혈, 근본적인 차이는 '피의 종류'헌혈: 생명을 살리는 맑은 피(生血) 헌혈은 말 그대로 '생혈(生血)', 즉 맑고 건강한 피를 뽑아내는 것입니다. 보통 한 번에 320~400cc를 채혈하는데, 이 피는 수혈이 필요한 환자에게 직접 전달됩니다. 헌혈로 뽑아낸 피는 우리 몸의 핵심 생명 유지 성분입니다. 산소를 운반하는 적혈구, 면역을 담당하는 백혈구, 혈액 응고를 돕는 혈소판까지..

장난으로 시작된 폭로, 돌연 "다 AI였다" 사과"처음엔 재미였어요." 배우 이이경(38)의 사생활을 폭로하며 온라인을 뒤흔들었던 독일인 여성 A씨가 불과 이틀 만에 입장을 180도 바꿨다. "AI 사진을 썼다"며 모든 것이 거짓이었다고 시인한 것이다.지난 22일 오전, A씨는 자신의 엑스(X·옛 트위터) 계정에 사과문을 게재했다. 그는 "장난으로 시작했던 글이 그렇게 많은 관심을 받을 줄 몰랐다"며 "점점 글을 쓰고 AI 사진을 쓰다 보니 점점 더 실제로 그렇게 제가 생각하게 된 것 같다"고 고백했다.그러면서 "이이경 배우님에 대해 악성 루머처럼 퍼트리게 되어 정말 죄송하다. 팬심으로 시작했던 게 점점 더 감정이입을 하게 됐다"며 늦은 사과를 전했다.충격적 폭로 내용… "신체 사진 요구하고 성희롱"사건..

밤 11시, 불을 끄고 눕습니다. 12시, 1시, 2시... 시계만 바라보다 새벽이 밝아옵니다. 핸드폰을 꺼내 들고, TV를 켜고, 다시 눈을 감아보지만 잠은 쉽게 찾아오지 않습니다. 만약 이런 밤이 일주일에 3번 이상, 그것도 3개월 넘게 이어진다면? 당신은 이미 불면증 환자입니다.하지만 놀라운 사실이 있습니다. 10년 넘게 수면제 없이는 잠들지 못했던 사람들이 단 4주 만에 약 없이 잠드는 데 성공했습니다. 그들은 어떻게 불면증을 극복했을까요? 그 비밀은 '잘못된 습관'을 바꾸는 것에 있었습니다.갱년기 여성 10명 중 8명이 겪는 불면증김영란 씨(가명)는 10년째 불면증으로 고생하고 있습니다. 갱년기 이후 시작된 불면증은 그녀의 삶의 질을 떨어뜨렸죠. 오전에는 활기차게 운동하고 건강한 식사를 챙기지만..